26 неделя беременности — это середина седьмого месяца вашего срока. Эта неделя беременности характеризуется определенными рисками, но еще больше имеется положительных моментов.
Особенности развития малыша
Ваш кроха продолжает стремительно расти. На 26 неделе, как правило, вес малыша превосходит 750 г, а в некоторых случаях даже достигает 900 г.
Средний рост ребеночка около 35,5 см. Малышу становится все теснее в утробе матери, результатом чего являются его активные шевеления, которые можете почувствовать уже не только вы, но и близкие малышу люди. В этот период практически сформировано личико вашей малютки. Появились бровки, реснички, начали выделяться шейка и ушки. Малыш приобрел свои индивидуальные черты, стал таким, каким вы его увидите впервые.
Впервые у ребеночка открываются глазки, правда, смотреть в мамином животике особо нечего, зато обострившийся слух позволяет малышу слышать звуки извне. Он уже может различать мамин и папин голос, реагировать на разные шумы. Не удивляйтесь, если во время шумных разговоров или громкой музыки ваш ребенок пнет вас в живот или ребро, возможно, шум потревожил его сон. 26 неделя беременности — шевеления в самом разгаре. Малютки в пузике очень часто начинают двигаться именно тогда, когда решит отдохнуть мама, и очень часто это является причиной нарушения сна у будущей мамы. Нормальным движением ребенка считается 1 шевеление в каждые 10 минут на данном этапе, однако не огорчайтесь, если ваш малыш более или менее активный. Возможно, вы просто отвлечены и не почувствовали как надо его шевеления. Но если же материнское сердце не покидает ощущение, что с малышом что-то не так, отправляйтесь скорее к врачу. Ведь слишком частые толчки могут сигнализировать о недостаточном доступе кислорода у крохи.
Эта неделя беременности знаменуется началом выработки собственного гормона роста гипофизом крохи. Кроме того, устанавливается связь между мозгом и надпочечниками, благодаря чему начинают вырабатываться и другие гормоны.
Продолжает свое развитие пока еще гладкий, но уже сформированный головной мозг, а через некоторое время он начнет приобретать и свою типичную взрослому человеку форму посредством множественного соединения между собой нервных клеток.
Даже зачатки зубок у вашей крошки уже образовались, да и все косточки, в том числе и коренные зубки, еще больше окрепли.
Все меньше морщин остается на коже ребеночка, она приобретает все более естественный вид, ведь малыш все ближе и ближе к появлению на свет, где он предстанет во всей красе.
Почти оформлена его дыхательная система, и в случае преждевременных родов малыш уже сможет самостоятельно дышать.
Состояние будущей мамы
Как показывают многочисленные фото, на 26 неделе животик уже невозможно не заметить, да и редко кто захочет его в этот период скрывать. Ведь чувствовать себя будущей мамой, ощущать свою беременность — такое счастье, которому можно только позавидовать!
Разумеется, в организме женщины в этот период, как и на протяжении всей беременности, происходят изменения. Матка уже достаточно высоко поднялась над уровнем пупка и расширилась в размерах, что может причинить будущей мамочке определенные неудобства и даже боли. Эта неделя беременности сопровождается изжогой, вздутием, запорами, ножными судорогами. Многим беременным необходимо повышать уровень гемоглобина в крови, для чего врачи назначают препараты с железом, а также рекомендуют употреблять в пищу орехи, изюм, гранатовый сок, печень и продукты из нее, мясо.
Уделяйте особое внимание груди, поскольку она продолжает наполняться и готовиться к будущему кормлению. Делайте массаж полотенцем, водные и воздушные ванны, регулярно мойте, держите в чистоте, но не переусердствуйте с натиранием, чтобы не вызвать сокращения матки.
Ваш животик уже мешает вам поместиться на кровати и спокойно спать? Просто подложите себе под бока мягкие подушечки, погладьте животик и постарайтесь заснуть. Также многие беременные уже оценили полезность и необходимость специальных подушек для беременных, с лунообразным вырезом, в которых очень комфортно спать.
И несмотря на то что многие беременные чувствуют усталость и вялость, старайтесь перебороть в себе это, будьте как можно активнее, впоследствии это поможет в процессе родов. Старайтесь по возможности ходить пешком, можете выполнять специальную гимнастику для беременных, но при малейшем намеке на усталость либо боль ложитесь отдыхать. Данная неделя беременности — пора забыть о тяжестях, пусть в этом вам помогут ваши близкие. Не забывайте и про свой вес, если вас как типичных беременных девушек постоянно тянет чем-нибудь насытиться, помните: нормальная прибавка в весе на вашем сроке не должна превышать 10 кг. И речь здесь не о вашей фигуре, а проблемах, которые могут возникнуть у вас и вашего ребеночка в процессе родов.
Причины болей и борьба с ними
Частыми спутниками будущей мамочки на двадцать шестой неделе беременности являются боли в спине и пояснице, реберные боли. Не пугайтесь, ведь в вашем организме сместился центр тяжести, ваша матка растет, а в ней растет и ваш малыш. Старайтесь больше отдыхать и напрочь откажитесь от каблуков, если вы их еще не сняли. Очень хорошо могут помочь занятия гимнастикой и йогой для беременных. А вот боль в ребрах может вызвать и ваш малыш, ударяя по ним ножкой или ручкой. И тут остается только терпеть или попытаться уговорить малютку изменить свое положение.
В этот период очень часто женщина испытывает головные боли, икроножные судороги, возможно появление геморроя, лечение которого без ведома врача строго запрещено. А вот голове достаточно вкусить свежий воздух и хорошо отдохнуть, как боль уйдет сама собой. Лечение судорог сводится к регулярному поглощению творога и других молочных продуктов и массажу ног.
Боли в животе при нормальном протекании беременности беспокоить не должны, но если они появились, необходимо срочно сообщить своему врачу, поскольку их причины могут быть разными и гадать в данном случае не стоит.
Возможно вы уже прочувствовали на себе тренировочные схватки, они абсолютно безболезненные и просто подготавливают ваш организм к предстоящим родам. Но если во время них вы почувствовали боль, без сомнений вызывайте скорую, поскольку возможны преждевременные роды. Данная неделя беременности — начало периода, когда возможны преждевременные роды. Конечно, рожденным в 6 месяцев приходится очень тяжело, развитие плода получилось неполное. Их необходимо искусственно выхаживать, содержать в специальном изолированном от грязи и пыли кювете. Но современная медицина стала более благосклонна к таким малышам и увеличила их шансы выжить и не остаться инвалидами.
Следите за выделениями в этот период. Цвет и запах могут стать сигналами появления инфекций, что может быть опасно для плода. Поэтому, если вы заметили, что выделения приобрели зеленоватый или мутноватый цвет, стали творожистыми и им сопутствует неприятный запах, смело обращайтесь к врачу. Анализы покажут, что это такое, каких последствий ждать и как их предотвратить.
В целом будьте на позитиве. Дышите свежим воздухом, гуляйте, ешьте побольше фруктов, слушайте спокойную музыку. Вы можете даже прочитать своему малышу сказку, ведь он уже вас слышит. Смотрите фото и видео о родах, психологически готовьтесь к родам. А самое главное — помните: уже скоро последняя неделя беременности, скоро вас ждет самая заветная встреча вашей жизни, первая встреча вашего чада с вами.