Что следует читать обоим родителям во время беременности?

Время беременности для каждой женщины — это удивительный период в ее жизни, меняющий не только внешне будущую маму, но и внутренне. Скорее всего, вы сейчас подумали об изменениях в кулинарных пристрастиях, о том, как беременных тянет на солененькое или сладенькое. Но речь сегодня пойдет о других пристрастиях — эстетических вкусах. Поскольку состояние беременности открывает огромные просторы для свершений, которым ранее в нашей жизни всегда не находилось времени, будущие мамочки задаются актуальным вопросом — что полезного и интересного можно почитать. Попробуем разобраться, как наиболее полезно распорядиться своим свободным временем, а также рассмотрим, что лучше читать для расслабления и поднятия настроения и для пополнения своих знаний о предстоящих изменениях в жизни всей семьи. Попробуем составить небольшую библиотеку для будущих мам и пап.

Художественная классическая литература

Данная категория полна различными великими произведениями. Выбор настолько широк, что можно потеряться. Конечно, каждый человек имеет свои пристрастия в литературе, но период беременности часто все переворачивает, поэтому рассмотрим все возможное. Любители фантастики редко изменяют своим вкусам, но читать во время беременности хочется, да и рекомендуют, что-то душещипательное, романтическое и трогательное. В период ожидания малыша отлично подойдет классика позапрошлого века, а именно произведения таких писателей, как:

  • И.С. Тургенев;
  • Л.Н. Толстой;
  • А.П. Чехов и другие.

Муж и жена читают

Времена пышных платьев, роскошных имений и балов, подставленных рук для поцелуев, преданной любви, ревности и неожиданной измены поистине захватывают простотой человеческих отношений. Прослезиться заставит знаменитое произведение Джейн Остин, а приятное времяпрепровождение обеспечено, если читать мемуары или биографические произведения знаменитых персон любой сферы деятельности (писателей, государственных деятелей, актеров и т. д.).

Время беременности никак не пройдет без детской литературы. Казалось бы, еще рано до первых детских книг, но будущим мамам так и хочется уже собрать, пусть небольшую, библиотеку для будущего ребенка, с яркими обложками и красочным содержимым.

Большинство врачей утверждает, что малыш, еще будучи в утробе своей матери, уже может слышать и реагировать на ее голос. Поэтому в период беременности мамы усердно читают еще не родившемуся малышу различные детские произведения, ожидая, что после рождения детки обязательно будут их узнавать. Вполне реально, что так и будет. Но есть и другие мнения, более скептичные, однако факт остается фактом — читать вслух будущей крохе, значит, оказывать положительное воздействие на свое эмоциональное и психологическое состояние.

беременная и наушники

Если не слишком любите сам процесс чтения, но желание познания или расслабления есть, можно не читать, а слушать аудиокниги — это очень расслабляет и настраивает на хорошие мысли, при этом пополняет разум нужными знаниями.

Фэнтези и журналы/электронные ресурсы

Как уже упоминалось, в период беременности для женщин очень многое меняется, и некоторым особам так и хочется хоть мысленно окунуться в параллельные миры и сказочные долины, причем таких любительниц или таких желаний далеко не мало. Как утолить желание и не навредить своей и будущего малыша психике, то есть что почитать?

Лучше отдавать предпочтение ненавязчивым и легким книгам авторов, с произведениями которых вы уже ранее знакомились, или читать предварительно рецензии, чтобы в последующем не ужаснуться, в прямом смысле этого слова, от сделанного вами выбора.

Отличными произведениями жанра фэнтези являются «Гарри Поттер» Дж. Роулинг, «Хроники Нарнии» К. Льюиса, «Ходячий замок» Дианы Уинн Джонс, а также читать можно, если вас не испугают подробности описания орков, и Толкиена.

беременная за ноутбуком

Женщины не только во время беременности любят больше листать журналы или различные сайты в интернете, ведь так они более оперативно могут получить интересующую их информацию. Оперативность в данный период особенно актуальна, ведь у будущих мам в день по несколько раз возникает потребность найти ответы на все новые вопросы о своем состоянии, о родах и будущем ребенке.

Журналы и электронные ресурсы полезны тем, что они:

  • удобны — помогают считать вес, вести специальный календарь и т. п.;
  • рассказывают все о каждом этапе данного положения;
  • публикуют разные полезные и интересные рассказы;
  • повествуют о новинках в сфере гинекологии;
  • публикуют мнения и советы специалистов о беременности и родах;
  • предоставляют возможность поделиться и ознакомиться с опытом и мнением других будущих мамочек;
  • помогают подготовиться к предстоящим жизненным изменениям.

Специализированная литература

На сегодняшний день специализированных изданий для будущих мамочек бесчисленное количество, поэтому с выбором опять могут возникнуть трудности. Если верить мнению опытных мам, то книга «Роды без страха» автора Грентли Дик-Рида понравится всем, поскольку она подробно и понятно повествует о том, что роды смогут пройти практически безболезненно, но при должной физической подготовке в период беременности. Здесь рассказывается, как правильно дышать и суметь расслабиться, а также психологически настроиться на роды.

беременность и чтение

Хорошие отзывы и о книге Уильяма и Марты Сирс «В ожидании малыша». Если вы искали, что почитать всей семье (будущим папе и маме), то именно эта книга подойдет как нельзя лучше. Там рассказывается, как нужно себя вести в ожидании прибавления. Особенно будет полезно почитать эту книгу будущим отцам.

Нельзя не упомянуть книги Сергея Зайцева, дающие прекрасные советы о воспитании деток с самого рождения. Преимуществом его произведений является то, что они написаны на максимально простом и понятном языке для читателей, при этом содержат полезные советы о беременности, родах и уходе за ребенком. За последние несколько лет настоящим хитом стала книга Е. Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников».

Топ книг для будущих родителей

Если вы беременны или планируете зачать ребенка в ближайшие сроки — это подходящий час для саморазвития на данную тему, то есть нужно уже начинать читать книги для будущих родителей. Вашему вниманию предлагается подборка познавательных книг, которые помогут как будущей мамочке, так и будущему папе достойно встретить нового человечка в своем мире. Эта литература полезна и для любознательных бабушек. Итак, приступим.

Во-первых, хотелось бы посоветовать книгу 1975 года, Жана Ледлоффа — «Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности». Ее нужно прочитать именно до родов, поскольку очень часто мамы, читающие после рождения малыша это произведение, ощущают чувство вины перед своим ребенком. Заинтриговали? Вот и узнайте, о чем конкретно идет там речь.

Как вырастить ребенка счастливым

Во-вторых, уже знакомые Уильям и Марта Сирс своим произведением «Ваш малыш от рождения до 2-х лет» ознакомят будущих родителей с полезными медицинскими рекомендациями и советами касательно приучения детей к горшку и не только. А Мишель Оден с книгой «Возрожденные роды», как и Грентли Дик-Рид, пропагандируют естественные роды и даже без вмешательства медиков.

О правильном высаживании посредством легкого философского подхода повествует книга Ингрид Бауэр «Жизнь без подгузников». В ней кроме основной идеи отказа от подгузников рассказывается, как можно с малышом сформировать гармоничные отношения и чувствовать его, даже если он не рядом.

Российская писательница Жанна Цареградская со своим произведением «Ребенок от зачатия до года» интересно расскажет будущим родителям о перинатальном воспитании. О ней можно услышать не слишком симпатичные отзывы, но прочитать ее все же стоит.

После рождения малыша отличным пособием для родителей по налаживанию с ним хороших взаимоотношений станет книга Юлии Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?». Здесь нет философских рассуждений, но найдутся практичные советы на основе жизненных примеров.

Как любить ребенка

И последнее произведение, которое хотелось бы посоветовать прочитать в период беременности обоим родителям — это «Как любить ребенка» Януша Корчака. Эта книга почетно носит звание библии для родителей. Здесь не слишком много советов, но достаточно вопросов, над которыми следует задуматься.

Подведение итогов

В конце нашего рассказа хотелось отметить, что, подбирая какую-либо литературу во время ожидания маленького чуда, нужно осознавать, что все мы разные, в том числе и детки. Поэтому не все советы и рекомендации, о которых вы узнаете от друзей и знакомых, прочитаете в полезной книге или журнале, принесут одинаковые результаты для всех. Подбирая ту или иную книгу, главное, запомнить — выбор необходимо делать согласно своим предпочтениям и индивидуальностям, все остальное познается со временем и опытом.

Тема медицины должна пропагандироваться только вашим врачом, который знает вас как пациента и имеет представление, что для вас будет лучше на определенном этапе. Во время родов нужно слушать советы акушеров, ведь именно они, а не авторы книг, знают, как поступить в сложившейся ситуации. Всегда помните, что беременность, рождение и воспитания деток — это самое удивительное время в жизни родителей. Удачи вам!

Возможно Вам будет интересно:

2 комментария
  1. Марина 23.07.2015 Ответить
  2. Китти 24.10.2015 Ответить

Оставить комментарий