Как вводить прикорм в 7 месяцев

Всемирная организация здравоохранения рекомендует вводить прикорм детям, находящимся на грудном вскармливании, с 6 месяцев. Однако зачастую мамам это не удается. Причины могут быть разные: аллергия у ребенка, еще не закончившиеся колики, банальная неготовность мамы и малыша. В таком случае вводится прикорм в 7 месяцев. В этом нет ничего страшного. Не переживайте, если ваш ребенок начнет получать новую пищу на месяц позже, чем его сверстники.

Для введения первого прикорма вам нужно приобрести тарелку, ложку, средство для мытья детской посуды, несколько слюнявчиков. Можно использовать имеющуюся посуду, но у малыша она должна быть своя, которой остальные члены семьи не пользуются.

Ребенка, который еще не сидит, можно кормить в шезлонге или в стульчике, имеющем лежачее положение.

Введение прикорма при грудном вскармливании: начинаем с овощей

В настоящее время большинством педиатров признается наиболее правильной схема прикорма, в соответствии с которой первым «взрослым» продуктом малыша становятся овощи.

Прикорм ребенка

Начинать прикорм следует с монокомпонентного пюре из кабачка или цветной капусты. Большинство мам предпочитает использовать готовое баночное пюре, так как на первых порах порция, съедаемая ребенком, очень мала — готовить такое количество еды неудобно. Однако следует помнить, что открытое баночное пюре хранится 24 часа.

Главный принцип введения прикорма при грудном вскармливании — последовательность и осторожность. Продукт, который вы даете малышу, для него нов. Реакция на него может быть разной — изменение стула, аллергия. Поэтому действовать нужно аккуратно.

Схема введения прикорма

1 день: перед одним из кормлений в первой половине дня (чтобы было время следить за реакцией) дайте ребенку 1/2 ч.л. пюре кабачка или цветной капусты.

2 день: в это же время дайте чайную ложку такого же пюре при условии, что в предыдущий день аллергической реакции не последовало.

3 день: порция — 3 ч.л. пюре.

4 день: 5 ч.л. пюре.

5 день: полбанки пюре.

6 день: 3/4 банки пюре

7 день: полная порция пюре. При этом грудным молоком докармливать уже не нужно.

Если при введении продукта возникает аллергическая реакция, то его нужно отменять, выждать несколько дней и начать прикорм с другого овоща. К продукту, который вызвал аллергическую реакцию, можно вернуться через пару месяцев. Вводить его следует с особой осторожностью. Если и во второй раз реакция будет, то оставьте его на полгода.

В случае если склонности к аллергии нет, то время введения нового продукта можно сократить до 5 дней.

Ребенок и ложка пюре

Когда один овощ введен, можно приступать к следующему. Принцип действия тот же. В первый день даете 1/2 ч.л. пюре из нового овоща, остальную порцию — из уже введенного. На второй день — чайную ложку нового пюре, остальную порцию — старого. На 5 день ребенок должен съесть полбанки нового пюре и полбанки старого, на седьмой — банку нового пюре.

Когда введены два овоща, можно давать смесь из них.

Когда цветная капуста и кабачок введены, можно вводить брокколи, картошку, морковь и тыкву. Это те овощи, которые рекомендуются до года.

Прикорм в 7 месяцев: разрешенные продукты

Помимо овощей в семь месяцев можно давать фрукты: яблоко, банан, абрикос, грушу, сливу. Вводить новый фрукт рекомендуется по упомянутой выше схеме. Введение фруктов можно чередовать с введением овощей. Например, после введения двух видов овощей ввести не третий овощ, а первый фрукт.

Удобнее вводить фрукт в виде пюре. Потом можно давать фрукт кусочком в ниблере. Если у ребенка есть зубы и он пробует жевать, тогда можно давать фрукт без ниблера, но ни в коем случае нельзя оставлять его без присмотра.

Ребенок и кормление с ложки

В 6-7 месяцев можно начинать давать ребенку компоты из сухофруктов. Если у малыша бывают запоры, хорошо поможет бороться с этой проблемой компот из чернослива. Немного позже, в 8-9 месяцев, можно варить компот из свежих фруктов и ягод. В тот день, когда вы даете компот, в который добавляете что-то новое, нельзя начинать вводить новый продукт.

С семи месяцев в рацион ребенка можно вводить кашу. Если вы начали прикорм с 6 месяцев, то сейчас для каши пришло время. Если вы начинаете введение новой пищи в рацион малыша с 7 месяцев, но овощи вводить не получается (аллергическая реакция; ребенок выплевывает овощи, закрывает рот и всячески против них протестует; сильный недобор веса), то можно начать с каш.

Каши вводятся по схеме, аналогичной овощам. То есть понемногу, постепенно. Первыми кашами малыша становятся гречневая, рисовая и кукурузная, затем идет пшенная. Ближе к году вводится овсяная каша. Если бывают запоры, то с рисовой кашей нужно быть аккуратней, так как она крепит. Если ребенок каши плохо ест, можно добавлять в них фруктовое пюре при условии, что оно уже введено.

С 8 месяцев в рацион добавляется желток куриного или перепелиного яйца. Вводится он тоже аккуратно, начиная с 1/8. До года дается половина желтка через день. Желток можно разводить водой, можно добавлять в кашу.

мама кормит ребенка с ложки

После того как овощи, фрукты и каша в рацион включены, можно приступать к мясу (телятина, кролик, индейка, чуть позже курица) и творогу, то есть это случается в 9 месяцев. Эти продукты вводятся тоже постепенно: начиная с половины чайной ложки, заканчивая полной порцией. Так как это достаточно тяжелые продукты, то до года в сутки ребенку следует давать не более 50 г творога и не более 60 г мяса.

В 10-11 месяцев малышу можно давать рыбу, вводить ее нужно тоже по схеме. Будьте аккуратны: рыба — аллергенный продукт. Первой рыбой ребенка должна стать белая морская рыба. Рыба (60 г) дается ребенку 1 раз в неделю вместо мяса.

До года это достаточное количество продуктов.

Введение прикорма по Комаровскому

Педиатр Евгений Олегович Комаровский знаком практически любой начинающей маме. Его книги и передачи очень информативны, легки и понятны, они дают ответы на все волнующие вопросы. Те, кто уже сталкивался с этим врачом, наверняка успели отметить его нестандартный подход к различным вещам. Вот и с прикормом он отличился.

Комаровский рекомендует начинать введение прикорма с 6 месяцев с кефира и творожка. Многие педиатры и мамы считают такой подход неверным, так как творог и кефир трудно усваиваются организмом. Даже производители детских кефиров пишут на упаковке, что продукт предназначен для детей с 8 месяцев. Однако у доктора Комаровского есть объяснение своей позиции. Он считает, что первая пища, попадающая в желудок ребенка, должна быть максимально похожа на привычную еду — грудное молоко. А на него больше похожа кисломолочная продукция, нежели овощное пюре.

Ребенок ест стоя

Если вы разделяете позицию Комаровского, то придерживайтесь следующей схемы введения прикорма при грудном вскармливании:

1 день: перед одним из кормлений в первой половине дня даем ребенку 3-4 ч.л. кефира, это 15-20 мл.

2 день: если в первый день не последовало нежелательной реакции на новый для организма продукт, то в это же время даем 30-40 мл кефира, то есть в 2 раза больше.

В последующие дни увеличиваем порцию кефира в 2 раза по сравнению с предыдущим днем, доводя до 160 мл. На это уйдет 5 дней.

Далее вводится творог. В первый день дайте вместе с кефиром 1 ч.л. творога. Можно его дать отдельно или добавить непосредственно в кефир. На второй день можно дать 2 ложки творога. Таким образом увеличиваем порцию до 30 г. Получается, что одно кормление полностью будет состоять из 150-160 мл кефира и 30 г творога, без грудного молока. В 8 месяцев порция творога увеличивается до 50 г.

Если ребенок отказывается от кефира с творогом, по словам Комаровского, можно в эту смесь добавить немного сахара.

ребенок и ложка

Когда малышу исполнится 7 месяцев, в его рацион вводится каша, причем она заменяет последнее кормление, перед сном. Каши рекомендуется вводить молочно-крупяные. Схема идентична введению кефира. Первый день — 3-4 ложки, на второй день — в 2 раза больше. Таким образом доводим порцию до 200 мл, полностью заменяя грудное молоко.

По достижении ребенком 8 месяцев Комаровский предлагает вводить в рацион овощи. Причем реакцию он рекомендует смотреть не по овощам, а по отвару. Сварите овощной отвар и дайте ребенку в первый день 30 мл. На второй день при отсутствии реакции можно дать 50 мл. Если все хорошо, то можно давать овощное пюре или овощной суп. Суп заменяет еще одно кормление грудным молоком.

Через 3 недели после введения овощей, вводится мясо подобным образом. То есть Комаровский предлагает сначала ввести мясной бульон, а затем непосредственно само мясо. У этого мнения есть много противников. Многие педиатры не рекомендуют вводить бульон до 1-1,5 года. Еще через пару недель вводится желток и рыба.

Какую схему прикорма выбрать — каждая мама решает сама, посоветовавшись с педиатром. Главное — все делать аккуратно и продуманно, чтобы не навредить ребенку.

Возможно Вам будет интересно:

Оставить комментарий