Полезное яблочное пюре для грудничка

Яблочное пюре для грудничка — это, пожалуй, самый долгожданный, вкусный и полезный первый прикорм. Распробовав лишь первую ложечку, кроха будет счастливо смаковать новым блюдом и жадно открывать ротик, чтобы получить новую порцию. Не отказывайте ему в таком удовольствии, а скорее приготовьте это замечательное лакомство! К тому же готовится такое фруктовое пюре для грудничка очень легко и просто.
Вы уже наверняка знаете, что именно зеленый сорт яблок содержит самое минимальное количество аллергенов, поэтому такие плоды лучше всего подойдут для яблочного детского питания. Но в этом вопросе следует проявить крайнюю осторожность, и иной раз лучше взять червивое и невзрачное яблоко из сада, нежели приготовить угощение для грудничка из магазинных плодов неизвестного происхождения.

Лучшие рецепты яблочного пюре для грудничка

А вы знали, что приготовить полезный прикорм можно тремя способами — из свежего, отварного и запеченного яблока? Ваш малыш будет безумно рад такому пиру. Тем более, все рецепты максимально сохранят вкус плода и все полезные витаминчики!

Яблочное пюре

Как приготовить первый прикорм из свежего яблока?

Да очень просто. Хорошо вымытое яблоко необходимо очистить от кожуры и натереть на пластмассовой терке. Если вы заметили небольшие комочки, то следует натертую массу еще раз взбить миксером. Такое яблочное пюре подслащивать не стоит. Угостите кроху небольшой капелькой на крае ложечки для того, чтобы малыш смог распробовать новый вкус. И помните, что фруктовое пюре из свежих плодов следует давать ребенку днем, чтобы оно полностью усвоилось и не беспокоило ночью в виде колик.

Фруктовое пюре для грудничка из отварных яблочек

Даже если вы очень занятая мама, то приготовить такое лакомство у вас займет не более 20 минут, а улыбка крохи поднимет настроение на целый день. Скорее мойте спелые плоды, очищайте их от кожуры и нарезайте небольшими кусочками. Готово? Тогда в выкладывайте яблоко в небольшую кастрюльку и заливайте все кусочки отфильтрованной водой до их уровня в посуде. Когда содержимое закипит, сбавляйте огонь на самый минимум и припустите яблоко еще 10 минут. Отварные фрукты взбейте миксером и после охлаждения можете угощать малыша. По такому принципу можно приготовить и картофельное пюре для грудничка, если варить немного подсоленный картофель на 20 минут больше, чем яблоки.

Как приготовить пюре из запеченного яблока

Такое блюдо, как яблочное пюре для грудничка, станет самым любимым в рационе крохи благодаря насыщенному вкусу и нежной консистенции. К тому же этот полезный прикорм никогда не спровоцирует у крохи колик. Давайте скорее приготовим малышу новое угощение. Для этого необходимо выбрать спелое сладкое яблоко, хорошо его вымыть, нарезать тонкими плоскими кусочками и выложить в стеклянную посуду. Закрытое крышкой яблоко будет запекаться около 20 минут, после чего мягкую массу достаточно взбить вилкой. Воздушное и ароматное яблоко будет мягким и само распадется на волокна. Охладите блюдо и смело кормите кроху!

Вкусные и полезные овощи

Благодаря такому способу вы сможете приготовить кабачковое пюре, а также морковное пюре для грудничка. Следует только выбрать молодой кабачок и очистить его от кожуры. А морковь нарезайте совсем тоненькими, почти прозрачными колечками. Молодые овощи быстро запекаются и легко взбиваются. А такое блюдо всегда полезнее, нежели покупное из баночек. К тому же цена магазинного пюре еще раз убедит вас в правильном выборе. Только следует помнить о том, что яркий цвет моркови говорит о наличии веществ, которые являются сильными аллергенами. Поэтому перед употреблением такого детского питания убедитесь, что у вашего ребенка нет аллергии на этот новый продукт.

Морковное пюре

Полезное и любимое лакомство вашего крохи

Овощное пюре для грудничка и всевозможные блюда из яблок станут неотъемлемой частью полноценного, полезного и правильного питания малыша. Уже с шестимесячного возраста вы сможете баловать кроху новыми вкусами, всего лишь меняя или смешивая ингредиенты. К тому же готовятся такие лакомства очень быстро. Так что не стоит экспериментировать и готовить картофельное пюре для грудничка или морковное пюре на пару дней. Только свежеприготовленное блюдо сохранит все ценные питательные вещества и обеспечит лучшее качественное питание.
Приятного аппетита!

Возможно Вам будет интересно:

Оставить комментарий