Что представляет собой послеродовая депрессия?

В настоящее время послеродовая депрессия у женщин стала частым явлением после рождения ребенка. Каждая женщина способна перенести такое состояние по-своему, некоторые справляются и побеждают. Послеродовая депрессия может случиться не только с первенцем, но и со вторым и третьим ребенком. Большинство новоиспеченных мамочек не знает, как справиться с послеродовой депрессией. Послеродовая депрессия значительно отличается от простой подавленности в первые дни рождения ребенка. Она намного глубже и длительнее. Абсолютно теряется способность осуществлять какие-либо действия. Многие утверждают, что не стоит устранять послеродовую депрессию лечением, так как она самостоятельно пройдет. Но, как показывает практика, почти 20% женщин остаются в депрессивном состоянии даже после 1 года.

Какие симптомы можно отнести к послеродовой депрессии?

Для послеродовой депрессии симптомами можно назвать следующее поведение матери:

1. Тревожное состояние, которое может выражаться в быстром ритме сердцебиения, постоянной мигрени, чувстве паники, неразборчивых действиях.
2. Наличие чувства печали и грусти.
3. Отсутствие сил на выполнение важных дел.
4. Постоянно хочется плакать.
5. Плохое настроение.
6. Ощущение полного одиночества.
7. Возможные угрызения совести (плохая мать).

У каждой женщины признаками послеродовой депрессии может быть разнообразное поведение, но главным и постоянным является полное отсутствие желания просить помощи у близких людей. Это связано также с трудностями, которые они испытывают во время ухода за новорожденным. Некоторые женщины полагают, что, когда их малыш появится на свет, они будут охвачены материнской любовью. Такое состояние сможет облегчить период адаптации к новой роли родителя.

После 3 месяцев после появления малыша у матери могут образоваться следующие симптомы: раздражительное состояние, подавленное, плохое настроение и тревога. Даже через 9 или 15 месяцев эти симптомы могут остаться. Следовательно, мамочек можно поделить на два типа. Первый тип имел плохие отношения с родной матерью, испытал недостаток материнской любви. Второй тип не может побороть неприятные воспоминания или переживания, держать под контролем какие-либо события из жизни.

Какие причины влияют на развитие такого состояния?

Послеродовая депрессия может развиться по многим причинам. В свою очередь, эти причины могут иметь психологический, социальный, межличностный или биологический характер. Главными причинами образования могут служить такие факторы, как:

1. Низкое положение в обществе.

2. Перенесенная депрессия до беременности.

3. Чрезмерное употребление спиртных напитков.

4. Отсутствие или слабая поддержка со стороны семьи.

5. Беременность проходила тяжело.

6. Наличие депрессивного состояния во время беременности.

7. Возраст старше 40 лет.

8. Отсутствие активности мужа.

Послеродовая депрессия может возникнуть также в случае принадлежности к национальности меньшинства. Но только те женщины, которые эмоционально уравновешены, с позитивной точкой зрения на происходящее не испытывают на себе депрессивное состояние после родов. Если не лечить и не интересоваться, как бороться с послеродовой депрессией, то такое состояние может стать хроническим. Оно может сказаться на состоянии и развитии новорожденного, так как он все чувствует.

Прогнозирование послеродовой депрессии

Послеродовая депрессия — это очень серьезное заболевание матери. От такого унылого состояния в первую очередь страдает сам ребенок, так как у мамы практически пропадает интерес к нему и всему, что касается его. Ребенок должен ощущать телесный контакт и чувство безопасности. Запомните, что самооценка ребенка, развитие его как личности, эмоциональные расстройства напрямую зависят от состояния самой матери.

Если не знать, как избавиться от послеродовой депрессии, то она может стать результатом более серьезной болезни — послеродовой психоз. Симптоматика начинает отличаться от обычного расстройства после родов, например, появляются галлюцинации, неосознанные идеи и даже мысли о суициде. Как правило, таких женщин немедленно кладут в стационар.

После того как вы поняли, что представляет собой ваш недуг, нужно немедленно обратиться к врачу, если:

1. Послеродовая депрессия продолжается больше 2 недель (именно столько длится нормальное депрессивное состояние).
2. Ваше состояние с каждым днем становится все хуже.
3. Вы не можете самостоятельно ухаживать за малышом.
4. Вас посещают ужасные мысли по отношению к себе или к ребенку (нанесение вреда).

Чем раньше вы избавитесь от послеродовой депрессии лечением, тем лучше для вас и вашего ребенка. Старайтесь выделять себе время для отдыха. Не отказывайте и принимайте помощь от своей семьи. Постарайтесь найти общий язык с другими мамами, обычно они могут поддерживать друг друга, помочь хорошими советами, которые облегчат уход за малышом. Запишитесь на консультацию к психотерапевту. Он поможет вам найти эффективные методы борьбы с таким состоянием.

Лечение тяжелой послеродовой депрессии

Если у вас развивается тяжелая послеродовая депрессия, что делать, вы не знаете, то вам немедленно надо записаться на прием к психиатру или неврологу. Состояние лечится таблетками. Вам будет прописано лечение антидепрессивными веществами или гормональными препаратами. Если вы кормите при этом грудью, то придется отказаться от кормления. Психоз является тяжелой стадией послеродовой депрессии.

Зачастую женщину с послеродовым психозом кладут в больницу и начинают немедленное лечение антипсихотическими лекарственными средствами. Помимо антипсихотических средств используют антидепрессанты, седативные препараты и электросудорожную терапию. Следовательно, на время лечения малыша придется отлучить от матери. Некоторые женщины, осознавая этот факт, преодолевают послеродовую депрессию самостоятельно. Поэтому не стоит унывать, необходимо по возможности заниматься гимнастикой, часто общаться со своей семьей, выходить на прогулки с ребенком, общаться с такими же мамочками. Тогда, возможно, у вас не останется времени на послеродовую депрессию.